姉弟での習い事の悩み

今2歳の娘と生後4ヶ月の息子がいます。https://kodomo-life.net/litalico-free-trial/

娘は1歳3ヶ月から英語教室に通っています。

毎週火曜日にあるのですが、娘本人も楽しんで行ってくれてるようで毎週楽しみにしてるようです。

今は下の子の育休で通わせてあげれてますが、この4月からは仕事復帰予定です。英語教室は17時からなので相談して毎週火曜日だけ少し早上がりにさせて貰えたらなと思ってます。

下の子も1歳過ぎたらなにか習わせてあげたいのですが、仕事してるとなかなか難しく、土日にしてる所でないと毎週2日も早退は出来ません。ですが習い事をしてるところは以外と平日が多く、働いてる家庭には難しい所か多いです。共働きの家庭はどうしてるんでしょうか。習い事をしてる家庭は少ないのでしょうか。

娘と同じ英語教室には時間が合わないし、2歳までは親子で一緒に参加なので通わすことはできません。水泳教室も考えてるのですが、これも親子同伴です。

子供には楽しいことを好きなようにさせてあげたいと思うのですが、仕事をしているとそれも難しいです。上の子からずっと産休育休を取ってるので3年ほど自由な時間を過ごすことが出来ていたので余計に不便さを感じてしまいます。働かない訳にもいかないので、色々と悩みます。

自分時間で行えるワークアウト

今年やりたいダイエットはYoutubeやアプリによるおすすめ機能を活かしたモチベーションの上がるような方が講師としておこなっているピラティスです。ピラティスというとなかなかパーソナルトレーニングへ行けないといったことやレッスンジムもどこへ行ったらいいのかわかりづらいということがあります。

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インフルエンサーとして活躍されている方達がYoutubeにて連動チャンネルを作って頂きそれぞれの人が得意な分野を補いながら二の腕に特化したいろいろな種類の運動を作って頂いたり、

お腹周りでも各講師の方達によって異なるアプローチをして頂く動画をやっていただいたり、脚ヤセといっても脚単体だけではなかなか痩せづらいので講師の方達が「ここはこうした方が良いのではないだろうか」といったことを座談会的に語って頂いたものを各レッスン動画の間に挟んで頂いて

「では、ここでは次のレッスンも有るのでこの方法で」といった形で運動を行うときに動画を見る側が選べる・探せるというスタイルでの「選べる」「おすすめされていく」「理解した上で行う」といったレッスンです。

パーソナルジムでの運動となるとそこの場所へ行き気持をリセットできるという利点がありますが「自分のタイミングで・いつ・どこでも」行える自分時間を軸とした運動とそこでの「おすすめのグッズ紹介」なども付いたダイエットをやってみたいです。

初めての脱毛サロン選び

私がまだ10代の大学生だったころのお話です。オーパスビューティー03は子供に安心

アルバイトにも慣れ、お小遣いもそれなりに貯まってきた頃、昔からの悩みだった毛深い全身をどうにかしようと、初めての脱毛サロンを探し始めました。まずは通いやすい近場でと思い、地元の県内にある、脱毛サロンを訪ねました。まずは体験からしてみました。そして、特に悪くはないかな?っと感じたので、両脇の脱毛をお願いしました。それだけでも10万近く支払ったと思います。

その後何度か通い、少し両脇とも薄くなってきた頃、今度は他のところが気になり始めました私は、思いきって全身脱毛にプランを切りかえることにしました!!

そこで、一生懸命貯めた20万円を手にサロンを訪れ契約。それから全身脱毛が始まりました。地元の情報誌に広告が良くでてましたし、結構名前も知られたサロンだったので、安心していました。いつも予約はいっぱいでしたし、次の予約は大体1~1ヵ月半後とサロンもとても人気のようでした。

そして、何度か通ったある日、次回の予約を入れる際、いつもなら1ヵ月以上先の予約しか取れないはずなのに、2週間期間をあければいつでも予約空いてますよと言われました。その時は何の疑問も持たずに予約をしましたが、次の予約日がきて、サロンを訪れると、サロンのドアが開きません。ふと目線を上げると張り紙が1枚はられていました。

そこには【事情により○月○日をもって倒産しました】とだけ書かれていました!!全くの初耳です!今まで支払った金額分の回数はまだ半分以上残っています。まだ無駄毛も沢山残っています。絶望的な現実の中、私は両親に黙って通っていたため、誰にも相談出来ず、泣き寝入りしてしまいました。

若かったとはいえ、もう少し何か出来る事があったのではないかと、いつも考えます。急に予約が取れやすくなった時に気がつくべきでした!皆さんはそんな事にならないように、美容サロンなどの高額な出費をするような時には慎重になってサロン選んで欲しいと思います!

脱毛

携帯と同じ会社にすると本当にお得なの?

1年前に新築の家を購入しました。http://arbarine.org/

夫婦で使用している携帯会がauなのでネット回線について色々調べないでauひかりに決めてしまったのですが、月額の料金は本当にお得なのか?思っています、色々なネット回線の会社がありすぎて正直どこならお得とかまったくわからない状態です。

携帯の会社はこの変更する予定は特にないのですが、au光と携帯料金を合わせてもそこまで割引がされているように感じていません、今割引されている料金も確か数年後には、通常の料金プランに戻ると言われたのでその時には別のネット回線の会社に切り替えた方がお得なのかな?と思っています、たくさんあるネット回線の会社でここがおススメ!

などのサイトをみたりしているのですがあまりネットの知識がない自分が見てもピンと来ていなく、ポイントが付く!現金還元!などの文句を見てしまうと安易にそこに変更したくなります。もし、契約を途中で解除すると違約金なのが発生するのか?もよく理解していない為、その場合の手続きが面倒で思い切って変更しよう!とは思えない自分もいます。

もう少し会社の数も減ってわかりやす説明をしてくれると助かるのですが、ネットの内容は当たりませにわかるでしょう!って書かれていることにも少し不満を感じています。

家でも暇なく動けて痩せれる方法!

専業主婦の私は結婚してからぷくぷくと太っていきました・・・。その原因は運動をしなくなったからです!!ワンズアップ

服などもオシャレ出来ないと焦ってから色々調べてみたけど上手くいかず・・・気持ちが下がっていたところに自分の好きなことをすればいいとお母さんに言われ私が好きなのはダンスでした!

ダンスは基本でもちょっとだけリズム取っても少しの運動にもなりますし、大好きなダンスでフリを考えたりもして踊ってみたりして自分がみんなに見てもらっているイメージをして踊っているとだんだん汗が出てきて代謝が良くなってきます。その後にお風呂、半身浴をします。半身浴でも40度ぐらいのお湯にして出来れば30分!最低でも10分入るのがベストです。

食事は好きなものを食べても大丈夫です!その後に大好きなダンスをすれば一石二鳥です!ストレスが溜まる時は必ず自分がしたいことを見つけること。私はこのままでも続かないのではと不安がありたまにカラオケも大好きなのでストレス発散で行きました。

そしたら思いっきり歌うと汗だくで、これも一つの案だ!と思いました。なので私はダンス・カラオケ・半身浴の3つはするようになり最低限動かすことと半身浴はやめない結果1ヶ月で4キロ落とせました!大好きなことをしながら痩せれるのはとてもいいことだなと感じました!今でも続けています♪

母乳育児でダイエット成功!

2人の子どもを育児中の40代主婦です。プレミアムスリムスキニーレギンス

もう10年以上前の話ですが、母乳育児で14キロも体重を落とすことができました。妊娠前はの体重は、45キロでした。(身長は158センチです)それが妊娠によってかなり太ってしまいました。妊娠3?5ヶ月頃は食べづわり?がひどくて、とにかく食べまくっていました。

しかも、クッキーや大福などの甘いものばかり食べていました。もう5ヵ月頃はすでに、50キロは超えていたと思います。

つわりの治まった6ヵ月以降も何故か食べるのが辞められなくてずっと食べていました。妊婦検診の時は、毎回注意されていました。そして、臨月に入った頃だったと思いますが、なんと体重が59キロになっいました。

しかも妊娠中毒になってしまい病院の先生からお叱りを受けました。私もさすがにまずいと思ってそれ以来、おやつは食べないで毎日の食事もバランスに気をつけました

。なんだかんだで、無事出産でき退院後の体重も51キロと結構減っていました。でももっと痩せたいと思ったので、母乳を頑張って与えていました。

(食事も多少、気をつけた)しかも飲んでくれない分は、搾乳して捨てていました。ただそれだけのことで、面白いように体重が減り、1日5回くらい体重計にのっていました。結果、3ヵ月後には37キロになっていました。母乳は本当にすごいです。

ちなみに10年以上たった現在は48キロあります笑 時の流れは怖いですね。

自分に適したネット回線が不明

パソコンを買うのと同時にインターネット回線を見直すこととなりましたが、何種類もの選択肢があり、素人としてはどれが自分に相応しいものなのかピンときません。

ドコモ光の速度や料金への悪い評判は本当?良い評価の口コミと合わせて徹底調査!

迷っているうちに段々と面倒になってしまい、いつも購入の決定を先延ばしにしてしまっています。

先日も家電量販店に行き、ポケットWi-Fi、置型のネット回線、工事が必要なネット回線など、それぞれのネット回線のメリットとデメリットに関する説明をうけましたが、今現在自分が使っているスマホや電気プランとの関係で割引を受けられたりするものもあるようで、料金プランがとても複雑に感じてしまいます。

例えば、契約初年度は料金が安くても次年度なら段々と高くなっていったり、解約できる期間が決まっているのでそれ以外の時期に解約するとお金がかかってしまうものもあり、とてもややこしいです。

スマホやパソコンとのセットで買えば割引されるというケースもあるようで、それはそれで有り難いのですが、割引など分かりにくいことをされるよりも、単純で誰にでも分かりやすいプラン且つ良心的な金額のものがあれば、悩まずに購入を決められるのにといつも思っています。

また、ネット回線やパソコンを購入した後に、初期設定など、更にややこしいことや追加の出費が出てくるかも?と思うと更に気が重くなってしまいます。

どうして人は野菜の皮を?くのでしょうか。

私は料理は生活の手段として普通に、もしくはたまに楽しみながらしたりします。ですが知識として料理を知っているかと聞かれれば、おそらく人並み以下です。

スーパーのお弁当は低カロリー?

そんな私がひそかに悩みというか疑問に思っているのが、調理の工程で初歩の初歩である「野菜の皮は何故剥くのか」ということ。

子供の頃は家庭科の調理実習の時、教科書に書いてあったから。先生の指導で言われたから。

家でカレーを作る時はとくに何も考えずに人参・じゃかいもの皮をむいていました。

ですが独り立ちをし、日常的に料理を作るようになってから

「野菜の皮、食べれるじゃん。」

と思ってしまったのです。もちろん全ての野菜がとは言い切れませんが。

余った大根や人参の皮できんぴらを作る!なんてレシピもネットで見かけたことがあります。

いや、余らせるなよ…と心の中で思ってしまいました。それならわざわざ皮を?く意味とは。

では野菜の皮を“剥かない”ことによっておこるデメリットはなんなのだろう。私なりに考えてみました。

①薬品や汚れなどを落とすため

②火の通りを早くするため

①は、入手する環境にもよるでしょうが、今はある程度綺麗なものがお店に並んでいます。流水で解決できるのではないのか…と思います。

②は、根菜は火が通るまでに時間がかかるもの。皮を?いたところで今さら時短になるなんて考えにくいです。

私の浅い知識ではこれが限界です。もっと理由がありそうなんですが…。

ゴボウはしっかり?くんですけどね、皮。

料理

副業としての動画投稿しています

動画を少し投稿することによって、お金を得るという副業的なことをしていたのですが、最初のほうはその動画投稿サイトも気前が良くてかなりお金になったのですが、その後はなかなか動画配信の単価も上がることなく、どんどん落ち込むようになりました。

税理士紹介エージェントの口コミや評判は?

今後はそれでこのまま続けていくべきかどうか、ということで悩んでいます。そもそも一度出金するところまではいけたのですが、その後、最低出金ラインまでいくことすら難しい感じになってきてしまったので実質、稼ぎはないといったような感じになってしまってきているのです。

一応、ペットの動画を投稿しているのですが、その動画を保存しておくために使っている何ていう側面も自分なりには持っているとは思っているので必ずしもお金を稼ぐためだけに動画を投稿しているわけではないのですが、それでもやはりとりあえず出金最低金額くらいまではもう一度くらいは行きたいところです。

とりあえずそこまでは頑張ってみようと思っているのですねこれから続けるかどうかは微妙なラインです。ですが、とりあえず普段から犬の動画は撮影しているので、それをついでにやっていると思えばそこまで苦になるということもないですから大丈夫です。

副業

部分的白髪で悩んでいます…

私は33歳(既婚・男性)です。https://freelance-shufu.net/mynature-color-treatment/

これまで髪のことで悩んだことはなかったのですが、ここ数年で急激に白髪が目立つようになってきました。30歳になるまでは美容室に行っても「綺麗な黒髪ですね!」と褒められていたのに…。

全体的には白髪はないのですが、部分的な白髪で悩んでいます。右側の前髪と右サイドに集中してあるような感じです。色々原因などを調べると、部分的な白髪は「栄養のバランスが悪い」や「ストレスが原因」が多く書かれています。確かに良い食生活とは言えないと思いますし、仕事のストレスはかなりあると思います。食生活に関しては最近見直しており、バランスの良い食事を心掛けていますが、ストレスに関しては今後も背負っていかないといけない仕方ない部分はあるかとは思います。

ただ、白髪が原因で多少老けて見えるというのは家族からも言われました…。やっぱり男性でも女性でも、人間は少しでも若く見られたいっていうのが普通ですよね!(笑)

普通の白髪染めやリンスタイプの徐々に黒くしていくっていうのも試してみましたが、持続力がなくすぐに元通りになってしまいます。だけど、まだまだ諦める気はありません!食生活や精神的な部分の見直しを徹底して、同時に色んな白髪染めも試していきたいと思っています!

良い方法や商品をご存知の方、教えてください!

白髪

少しでもいいから痩せるためのダイエット方法

仕事で家に帰るのが遅くなり、そのうちに夜遅く寝て朝遅く起きること、つまり早寝早起きの逆「遅寝遅起」を習慣づけてしまってから、体重が五キロも増えて、以前買ったスカートやジーンズがはけなくなり、姿見で自分を見ても太ったことがはっきりわかります。

遅寝遅起を続けて、なぜ太ったのかと原因を考えました。http://manuresource2017.org/

夕食を軽く食べたにも関わらず、夜中までおきていると自然とお腹が空いてしまいます。そのためよく夜食をするようになりました。しかも夜食はラーメンやファーストフードなどのカロリーが高い食品を食べていました。夜に食べるとカロリーが消耗されにくく、そのまま脂肪と変化するわけです。翌日は出勤ぎりぎりまで寝ていますから、朝食を食べる時間がありません。何も食べないで会社に向かいます。

昼食は外食で、やはりカロリーが高い食事をしてしまいます。ある日本気でダイエットしようと決めました。以前買ったお気に入りのスカートをもう一度はきたい一心です。まず生活スタイルを見直しました。

できるだけ早寝早起きを習慣づけることです。朝早く起きて、自分の弁当も作ることにしました。昼食代も節約できるし、栄養のバランスも考えて弁当を作るから一石二鳥です。朝食も必ず食べるようにして、昼食は自分が持参した弁当を食べます。また夕食は食べますが、夜食は食べないように心掛けました。

最初は辛かったですが、慣れてくると何でもなくなり、三か月で四キロ痩せました。自分が思ったほどは痩せませんでしたが、それでも以前買ったスカートがはけるようになったから、ダイエットの効果があったのだと確信しています。

朝食後に歯磨きはNG!

コロナ禍でマスクをすることにより、口臭が少しでも防げていると思ってる人はいらっしゃるんじゃないでしょうか。

この記事を書いてる私もそう思う1人です。

http://officialjoshnorman.com/

口臭で気になることはありませんか?

例えば寝起きの口の中はとてもねばつきがあり、恋人とお泊まりした時なんか映画や恋愛ドラマのように朝からキスするなんて考えられません。

以前、テレビの雑学で取り入れられておりましたが、寝起きの口臭は、なんとトイレの便器と同じぐらいの汚さらしいです!

テレビを見ていた私も思わず「へぇー!」と驚きました。

このように比較されてみると自分の口の中がどのような汚さなのかよく分かります。

だから朝起きて目が覚めてすぐ食事すると、便器のような汚さを取り入れてるのと同じなんです!!

汚くて気分を害した方、申し訳ありません。

お食事中の方、申し訳ありません!!!!

もちろん食後の歯磨きも口臭予防、歯周病予防にはとても効果的で欠かせないものです。

食後の歯磨きとはプラスして、歯間ブラシなど使用するのも効果的なのは皆さんよくご存知ですよね。

明日から、寝起きはまず歯磨きから始めましょう!

ぶくぶくうがいでも菌は洗い流せるようです。

朝から便器のような口臭を放つ前に菌を洗い流してお口の中と共にスッキリした朝を迎えてみませんか

口臭

ダイエットは強制力が大事

ダイエットの基本はよく理解しておくことによって、大半の人は成功することでしょう。それを実現するということが難しいというのは間違いないばかりですが例えばジムに通うというのがお勧めできる理由としては、それはなんといってもやや強制力があるからです。
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強制力というのは要するにそこにお金をかけることによって、どうしてもやらないともったいないからということがありますからジムに契約して動くようにするだけ、ということだけでもそれなりにメリットがあることでしょう。

ダイエットには、いろいろとやり方はありますがその原理というのは明確にはっきりしていることになります。それがカロリーを減らすようにしてそれで運動をするようにすることによってどんどん体重というのは減っていくということになりますので、それはかなり安心して実行することができることであるといえるでしょう。

大抵の人はそれが難しいということにはなるのですが少なからず強制力のあるようなところに通うようにするということによってダイエットというのは意外なほど成功しやすくなります。人とやる、というのもよいでしょう。周りの人に宣言するというのもなかなか有効的な強制力を手に入れることができる方法です。

肌が弱いのかもしれません。

20代まではそんなに肌に関してはいつもみんなから、色がすごく白くて羨ましいといわれており自分でもすごくうれしかったし肌自慢でした。しかし30代になってからは段々肌荒れなどをして、なんでだろうきちんとそれなりのお肌のお手入れはきちんとしているのに、こんなに肌荒れしてと自分でも驚きました。

ネオちゅらびはだ

とにかくオールインワンや、化粧水などを使ってはそれなりの対処を行っておりましたが、ますます肌荒れを起こしてしまい、余りにもひどくなったので中止をし皮膚科に行ってみてもらったところ、とにかく何も使わないで自然に直してほしいといわれて、そのままでしておりますが、どうもかなり暑い夏など湿気などべたべたしたひどい時は、肌荒れが赤いぶつぶつ斑点が出てきて、とにかく我慢をしたり肌荒れ用の今は石鹸などを使って対処をしております。

なので今はボディーソープも使えず、それくらい敏感ですぐ反応してしまうので、顔から全身にかけて少しでも合わないものですと、何かしら反応してしまいます。これは年々反応がすごいので、安心できる石鹸一つで何とか元に戻すような形で行かないと、中なか治らず手放せなくなってしまいました。こんなに自分も肌荒れが次々出来てしまうと思いもしなく、すぐできてしまう為手が離せない状況であります。

AGA治療(通院)せずに薄毛の解消!成功!

男性なら気になる方も多い薄毛。http://www.leah-gray.com/

私もその現実と直面した際は現実から逃げたくなるほどの不安に襲われたものです。

髪の毛にいい食事を志したり、禁酒、禁煙をしたり、スカルプシャンプーを使用したりと

色々試しましたが効果はありませんでした。

私はAGA治療をおこない薄毛を解消しました。

現在はTVCMや広告などでAGA治療が以前よりも一般的に知られるようになりましたが、

正直病院へ通院するのが恥ずかしいものです。

しかも薄くなった頭皮を他人に見られるのは恥ずかしいもの。

なのでAGA治療、通院をおこなわなくても薄毛解消できる方法を伝授いたします。

AGA治療では実際何がおこなわれるかをまず説明していきます。

まず来院した際はアンケートを答えて担当の先生に頭皮のチェックをおこなってもらいます。

この先生によっては100万以上の手術が必要だとかいってくる方もいます…。

確かに効果はあるかもしれませんが私は受けていなのでわかりません。

前座は終わり最後に薬を処方されるのですが、

AGA治療の代表的なお薬はプロペシアとミノキシジル。

AGA治療というのはこのお薬を処方してもらうだけなのです。

ということはこの薬をECサイトで購入すれば通院せずに薄毛治療ができるのです!

私が使用したECサイトは「お薬なび」というサイトで海外からお薬を輸入代行するサイトのようです。

購入してからお薬が手元に届くまで約1カ月ほどかかるのが難点ですが

ジェネリック製品など同じ効果で安くお薬を購入できます!

薄毛に悩まれてるかたはこれで解消できます!

育毛

混合肌特有の悩みについて

私はいわゆる混合肌です。

ミコブルーム

そのため、顔の部分によって性質が異なりさまざまな悩みがあります。

例えば、鼻は皮脂が分泌されやすく、ベタつきやすいため、あまりしっとりしすぎる乳液やクリームを使ってしまうと余計にテカって見えてしまうこと。

その反面、頬はかなり乾燥しやすいため、さっぱりタイプの化粧水、乳液だとかさついてしまいファンデーションが上手く乗らないこともある、などです。

同じ顔なのに部分によって対処法を変えなければならないことがとても面倒なのですが、対応を一緒にしてしまうとどちらかのバランスが崩れやすくなるという悩みがあります。

夏場はテカリがかなり気になるので冷やした化粧水を使って抑えてみたり、冬場は乾燥が特に気になるのでしっかりめに保湿をするということを心がけています。

それでも毎日しっかりできているかと言われると少し微妙なので、もし混合肌にあう簡単なお手入れ方法があるなら知りたいと思っています。

ちなみに、朝のケアと夜のケアも少し変わってくると思うので、簡単に時短できる朝の方法と、時間をかけてでもしっかり対策して肌をキレイに保つための夜の方法も知りたいと考えています。

悩みが尽きない混合肌さんと共感できたら嬉しいです。

夕方になると頭皮の臭いを感じてしまう悩み

専業主婦なので、日常で汗をかく、激しい運動をするということはほとんどないのですが、

ほど毎日といっていいほど、夕方から入浴前の夜にかけて、自分自身の頭皮に臭いを感じてしまう、という悩み。

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おそらく、頭皮に詰まっている脂分がしっかりと落としきれていないのが原因だろうと思うのです。

なるべくノンシリコンというシャンプーや頭皮をやさしくマサージしたり、専用の洗髪ブラシで髪の毛を洗ってみたり、

頭皮クレンジングに効果のあるシャンプーを使っているのですが、

頭皮のべたつきはありませんが、

やはり臭ってしまう頭皮の臭い。

それも季節関係なし、夏でも冬でも臭いを感じます。

家族は「臭いないよ~」と平気な顔をしているのですが、

私だけが過敏なのでしょうか?

だけど被った帽子や枕の臭いは中年のおじさん臭と同じ。

家族だからこそ、気を遣っていないのでは?と勘繰ってしまう私。

でも、子供のママ友だちに臭いでウワサになっていないかな、と心配でたまりません。

これって私だけの悩みではないはず??

朝やお昼は大丈夫で夕方に臭う頭皮臭。

何が原因なのでしょうか?

お酒やたばこもしないし、食生活も普通のはずなんだけどな・・・。

誰か、ヒント頂けると助かります。

ヘアケア

口の匂いは舌が原因であることも

口の中の匂いは自分でわからないことも多いですね。だからこそ、自分で早く対策しましょう。https://tips.jp/u/sayurin/a/tyuramouse-rv

そもそも臭いの原因となるのは何なのかということですがそれが食べ残しとかであったり、歯垢であったりと人によって原因は細かいところを言えば違ったりはしますが、そこまで全然違うというわけではないです。

それと意外と忘れられがちなのが舌苔。

聞いたことがないかもしれませんがこれは舌の上についてしまう白い堆積物であり、割と気にしない人もいたりしますが結構ここからに寄ったりします。健康な人であれば臭いを発することにはならないのですが体調とか口を動かしている頻度とかによって、違いがあるのです。これを綺麗にすることによって口臭改善になったりします。

どうやってそれを取り除くのかは実は簡単。そこをブラッシングしましょう。舌洗うとか舌磨きと呼ばれていることもあるものであり、専用のブラシすらあります。

舌を磨くということでそれをダイレクトに除去することができるようになります。こうしたものがつくときには体調が悪いということもありますから、除去すればとにかく解決するというわけでもありませんから、あまり過度に期待することはしないほうがよいでしょう。

口臭

ニキビから学生たちを守るには

私は、中学、高校とニキビに苦しんでいました。皮膚科に行ってもあまり効果がありませんでした。ここからは、自分なりに実践して効果があったものを紹介します。まず初めに顔周りのお手入れの順番として肌に刺激の少ない洗顔料を使用します。体温と同じくらいの温度の水で優しく洗います。

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その後、テッシュ等で水気を拭き取ります。何故テッシュかというと一番の理由としては、雑菌が少ないからです。タオルで拭き取るのもありですがきれいな状態に保つためすぐにでも洗わなければいけなく面倒なので私はテッシュを勧めます。

その後、オロナイン軟膏をパックのようにニキビに塗ります。15分経ったら洗い流しまたテッシュで拭き取ります。その後肌に優しい化粧水を顔につけます。

完全に乾く前に保湿クリームを塗り終了します。これを朝、晩行います。(オロナイン軟膏パックは夜だけでもいいです。)その他に枕カバーを頻?に取り換えることをオススメします。枕カバーもタオルと同様、雑菌がとても多いので何枚か準備しておくといいと思います。また、夏に限らず紫外線対策は常にすることが重要です。汗をかいた場合もなるべく早く拭くようにしましょう。

ちなみに、オロナイン軟膏パックは毛穴を小さくすることにも有効です。皆さん是非ともお試しください。

マスクの刺激による肌の悩み

最近ふと気がついたら頬を中心にポツポツとしたシミができていました。http://www.gosaid.org/

明らかに目の下の影が濃くなっているし、元々気にしていたしみもなんだか濃くなった様な気がしていました。初めは肝斑かと思い、市販の薬を試したりしてみました。ネット上でシミとの違いも調べたけれど素人では判断ができず。かと言ってコロナ禍でもあるし、皮膚科で診てもらうのも気が引けてたのでとりあえず日焼け対策を懸命にしていました。友人と話していて最近マスクで肌荒れがすごいと聞いて1つの原因として毎日欠かさずマスクをつけているのに気がつきました。

たしかにちょうど当たる部分に増えている気がするし、ネット上でも私と同様な人がいたので確信を持ちました。対策としては一般的な美肌対策として第一に保湿らしいので普段つけない乳液を買いました。シミに効果のありそうな化粧品を探してみましたが逆に肌が荒れてしまったので、いつも使用しているものとビタミンの入ったパックをプラスで使う様にしました。

シミの他にも頬のざらつきが気になっていましたが保湿ケアをすることで少し改善した様に思います。これからもコロナが収まる見通しが立っていないため、マスクの摩擦に関してはなかなか対策ができないのが1番の悩みです。休日はなるべく外に出ず家で過ごす様にしています。

整骨院の先生に片思い

 整骨院の先生との恋愛体験談です。私はバレエダンサーです。当時24歳。

医者との出会いが見つかる婚活サービス!医師と結婚したい女性

体のメンテナンスをするために週に2,3回整骨院に通っていました。

 当時の私は男性との接点もなく、整骨院にいき男性に触られるだけでもドキドキしていました。普段はお姉さんが私の担当でしたが、そのお姉さんがお休みの日は決まってイケメンのお兄さんが担当になってくれ、私のことを施術してくれました。顔が好き。最初はそう思っていて目が幸せだななんて思っていました。

イケメンお兄さんです。他の女性客もきいろい声で、何歳なの?何が好きなの?彼女は?なんてお話が聞こえてきます。

私が聞かなくてもほかのお客さんとの会話で彼を知りました。そんなときはなんだか寂しい気持ちになりました。私の担当はほとんどがお姉さんなので、イケメンお兄さんと会えるのは一週間に一回会えるかどうか。接客だとわかっていてもうれしくて、自分かわいくないななんておもいながらわざと冷たい態度をとったりしました。

そんな気持ちでいたら、いつの間にかお兄さんをめちゃくちゃ好きになっていることに気が付きました。踊っててもなにしていても「あぁ会いたいな」と思うようになっていました。顔だけだと思っていたのに。整骨院で会うたびに心配してくれたり、いじってくれたり、話してくれたりするたびにもっともっと気になってしまったんです。若干悔しい気持ちと、他の女性客みたいになるものかとなぜか天邪鬼な私。

そんな意地っ張りな自分の性格のせいで、連絡先もきけず終わってしまいました。

振られてでもいいから連絡先を聞いてみても良かったかな。手紙とかでもよかったんじゃないかな。今でもまだ好きで、少し後悔してる私の恋愛話でした。

婚活

彼氏に悩んだときはお見合いパーティーに

私はかつてお見合いパーティーに良く参加していました。シングルマザーの婚活ナビ | シンママ向けの出会いの場で結婚

今の時代はどうかわかりませんが、私が行っていた10年ほど前は、お見合いパーティーに来る男性は、とても奥手で出会いがなく冴えないような人ばかりでした。

逆に女性は行動的な人が多かったように思います。真剣に彼氏を探していた時期もありましたが、最終的には彼氏じゃなくても、男友達ができればいいや。暇つぶし感覚で行ってました。男性との出会いはなかったのに、女友達を作って帰宅し、婚活仲間として後日合コンを開催してもらったり、それはそれで楽しかったのです。

その後、まったく違う出会い方で彼氏ができました。ささいなことで喧嘩したり、イヤな部分が見え始めた、いわゆるマンネリ状態になった時、私がしたマンネリ防止方法は、こっそりお見合いパーティーに参加することでした。

出会いは一切目的ではなく、お見合いパーティーに参加している微妙な冴えない男性たちを見て、「この人たちより今の彼氏の方が良いじゃん」「別れるのやめた」と安心感を得ることが目的なのです。真剣な気持ちで出会いを探している人には申し訳ないのですが、私はこんな不純な気持ちでお見合いパーティーに良く参加していました。

婚活

高校生に戻りたい

今までいくつかの恋愛はしてきたけど、大人になるにつれ打算的な感情が入り込んじゃいます。そういう意味では中学生よりは大人でホントの大人になる直前、つまり高校生の頃の恋愛って大事ですよね。

【公務員婚活110番】真剣な出会いを探して結婚したい女性

 一目惚れでした。友達と話しをしていたらその彼女が現れました。瞬間、心臓が高鳴りました。それまでも人を好きになった経験はもちろんありますがこんなにドキドキしたのは初めてです。

 ある時、夕方僕はバイクで友達の家に遊びに行き、帰り道の事、その彼女が歩いているのを発見したんです。高校生はねもうそういうのがあるとすぐに運命感じちゃうんですね。ドキドキしながら「この辺住んでんだー?」と声を掛けると彼女もなんだか嬉しそうにしてる。翌日、よく考えた上で「付き合って!」と告白し交際スタート。彼女も僕を見た時なにかを直感したって。

 それからは手をつなぎ通学したりお互いの家に行ったり大人みたいな事したり、とても楽しかった。ちょっとした事でヤキモチ焼く事もあったなー。一番の思い出は彼女の親にエッチした事がばれて家を飛び出した彼女と2日間逃亡したことかなー。物語の主人公にでもなった気分だったんだろなー。彼女を好きで仕方ないから抱きしめたくなるし彼女も僕を好きだからギュッと抱き返してくる、そんだけ純粋だったんだよね。高校を卒業しお互い価値観が変化して彼女から距離を置かれるのがわかった。そうすると僕は彼女を離したくない一心で半ばストーカー的になっていく。そりゃ振られるわ、って今ならわかる。2年位は未練タラタラだった。

 大人になると結婚だとか経済力だとか家庭、子供、親戚いろんなこと考える。打算的な相手選びなんだよなー。もうあの頃には時間的にも感覚的にも戻れない、けどそれでも高校生に戻りたいな。

婚活

毛穴、肌荒れ、日焼け

 今回は3つについてお話ししていきます。nicoせっけん

 私は、女子大生なのですが、日焼けどめを塗り忘れてしまいます。日焼けしてしまうと、化粧のりが悪くなってしまいます。あまり、化粧を学校にしていくのをめんどくさがってしまったり、日焼け止めをしていくのを忘れてしまうので皮が剥けたりすることが多くあります。

 化粧をする際に毛穴が目立ち苺鼻になるのがいつも困っています。いくら洗顔をして、スキンケアをしても苺鼻は治すことができません。どうしたら良いのでしょうか。洗顔は、ビオレの洗顔を、スキンケアをする際には、ヒアルロン酸の入ったものをいつも使っています。大学生になり、人と触れ合うことが増え、化粧する機会も増えてきている中で結構悩んでいます。

 コロナ化の中で美容で困ると言ったら肌荒れではないでしょうか。マスクかぶれで肌が荒れてしまったり、乾燥している日々が多い今の季節では肌荒れしやすいと思います。また、大学生なので、学校の後にバイトをする生活がほとんどであり、バイトを終えた後すぐ寝てしまうので化粧を落として寝たとしても、不規則な生活をしているため肌荒れはつきものです。毎日睡眠時間も少ないため栄養はとれているのですが肌荒れするのがとてもしんどいです。大学生になって化粧をしないと常識がないと言われて、化粧をしたら濃ゆいといわれる事態に、化粧をすることで肌のトラブルはつきものであり、改善していかなければならないものなのだと思います。