お肌の悩みは いくつになっても消えませんが

最近では 小学生でもメイクするので 肌の劣化が子供の時から始まっています 私も高校生の時 肌がボロボロでした・・・http://codeforpoland.org/

ニキビがひどくなってくると 隠すためにメイクしちゃうんですよね? それで さらにひどくなる・・・

化粧水や美容液など いくらお金を使ってきたか 考えたくもないですけど

外側からジャブジャブ 肌の中に入れようとしても 結局は変わらないんですよね

化粧水が中に入っていく 受け入れる準備ができていないのです

まずは 内側を改善していかないと 外側からいくら入れようとしても 入っていきません

まずは肌の状態を整える必要があります☆

リンパの流れを良くして 身体の中の毒素や老廃物 不要な物を出すと 自然と肌はキレイになります☆

その為には 身体を温めて 代謝を良くする必要があります♪

私は 重度の冷え性です 肌の状態が良くない方は 冷え性の方が多いと思います

体温が低いと 歳をとるのが早いと言われます

私が 肌の状態が 良くなってきたのは 冷え性が改善されてからです☆

身体の中に毒素が溜まっていると 代謝が悪くなり リンパの流れも滞ってしまいます

すると酸化が進み 結果的に 歳をとるのが早くなり シミやシワが増えてしまいます

ストレスもそうです 身体の中に余計なものが溜まると それが表に出るのです

溜め込まないで 身体の中は スッキリさせる♪

そうすれば肌の状態が整って 化粧水や美容液などが肌に入っていきます

浸透するんですよね ^_^

身体が元気じゃないと 外から何をしても効果がないのです

健康になれば自然と肌もキレイになります☆

リンパマッサージに行くのも良いですよね? ( ̄∇ ̄)

心身ともに キレイになります♪

塩風呂 岩塩のお風呂も デトックス効果が期待されます 身体の芯からポカポカです♪

肌がキレイになりたかったら まずは 身体を温めて代謝アップです♪

健康になれば 肌も健康になります

健康的なライフスタイルを意識していきましょう♪